암에 걸리는 원인에 대해서는 그동안 유전적인 요인이 크다고 알려져있었지만
이제는 더이상 유전적인 요인으로 암에 걸린다는 학설은 근거가 전혀없는 낭설로 밝혀졌고
암에 걸리는 원인 80%는 발암물질을 먹어서 걸리는걸로 나와 있습니다

그중에 가장 큰거 정리하면

1. 술 - 알콜은 이미 검증된 발암물질입니다 -대장암의 주범입니다. 한잔도 먹으면 안됩니다
2. 마우스워시 - 알콜 성분이 들어있거나 무알콜이라도 비슷한 성분이 들어있어 구강암 식도암 후두암을 유발합니다
3. 생수병물 - 상온보다 조금이라도 높은 온도에 보관되면 플라스틱에서 포름알데하이드가 나와 1급 발암물질입니다
반드시 정수해서 마셔야 합니다(브리타 정수기 강추)
4. 과일 - 과일속에 과당은 당뇨를 유발하고 췌장암의 주범입니다. 과일을 많이먹으면 단명한다는건 밝혀진 Fact입니다
5. 커피 - 숙면을 방해해서 수면중에 우리몸에서 생성되는 암세포 죽이는 NK cell이 줄어들어 암에 걸리기 쉽게 됩니다
6. 튀김음식 - 어떤 기름이든지 튀기면 나쁜 기름으로 바뀌어 간에 치명적인 손상을 입힙니다
우리몸에 유익한 좋은 기름이라는건 아마씨유(Flexseed oil)와 들기름뿐인데
그것도 찬 온도에서 짠것만 해당됩니다
마켓에서 파는 들기름은 이미 볶은 상태에서 짠거라 몸에 해롭긴 마찬가집니다
7. 빨간색 고기 - 포유류 종류의 모든 고기는 암이 제일 좋아하는 단백질입니다. 흰색 닭고기를 드세요
8. 고과당 시럽, 설탕, 벤조 계통의 방부제, 인공색소, 에스테르 계통의 인공향료 -
콜라 7UP 같은 탄산음료 에너지드링크안에 들어있는 과당시럽은 극악의 발암물질입니다.
9. 쏘세지 베이컨 햄 - 발색제로 쓰이는 화공약품이 최악의 발암물질입니다

살면서 위에 나열한것들 단 한가지도 안먹고 살 수는 없지만
저런걸 먹고 마실 때 내가 암에 걸릴짓을 하고 있구나...인지 하는게 중요합니다

지금은 건강하니까 젊으니까 암이라는게 먼나라 남의 나라 얘기 같지만
어느날 아침 일어났는데 갑자기 몸이 어딘가 좀 이상하다 싶어서 병원에 가보면 암입니다
어제까지 축구하고 테니스치고 영화보고 노래방가고 술마시고 커피마시고 유툽보고
재밌게 잘살고 있었는데 갑자기 오늘..암에 걸려서 딱 몇달 남았습니다

인생이 그런겁니다
그러니까 건강할 때 위에 올린것들 피해가면서 가능하면 건강하게 오래오래 사시기를 기원합니다