우리가 즐겨먹는 참기름이 위암의 원인이라고...
오메가 6가 과도하게 함유되어있는데다
볶을 때 깨 표면이 타면서 생겨나는 벤조피렌이
이 위암을 일으키는 1급 Carcinogen 임

게다가 저 연구결과도 참기름이 100% 진짜일 경우
얘기고
마켓에서 파는 대부분의 참기름은 실제 참기름 원액은 10%도 안들어있고
싸구려 식용유가 90%에 Ester 계열의
화공약품 참기름 향을 첨가한 무늬만 참기름인
저급한 기름들임



게다가 대기업 제품들중에 원산지 한국산이라고
표기되어 있는것도
참깨는 중국에서 수입해서
기름만 한국에서 짠 중국산임

식당에서 주는 참기름 거의 대부분이
중국산 짝퉁 참기름임
이제부터 가능하면 참기름은 드시지 마시고
몸에 좋은 아보카도 오일을 드시길..